Alissa Schenkel 

Ich freue mich wirklich sehr, dass du hier bist und heute den ersten Schritt zu einer gesünderen und fitteren Version von dir selbst machst. Du hast bereits eine großartige Entscheidung getroffen, und ich verspreche dir, dass wir gemeinsam großartige Ergebnisse erzielen werden.

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Was erwartet Dich bei mir?

# Voller Fokus auf Dich

Du möchtest maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind? Dann ist Personal Training das richtige für Dich.  

Ich nehme mir Zeit, um dich und deine körperlichen Voraussetzungen kennenzulernen, um sicherzustellen, dass du wirkliche Fortschritte machst.

Zu Beginn machen wir eine gründliche Anamnese, um zu sehen wo du augenblicklich stehst.

Buche am Besten gleich ein kostenloses Informationsgespräch!
 

# Humor & Motivation

Humor ist ein wichtiger Begleiter auf dieser Reise. Denn Lachen und Freude machen Sport nicht nur angenehmer, sondern fördern auch die Gesundheit und setzen Glückshormone frei.

Wir machen aus deinem Training keine Doktorarbeit, sondern gehen entspannt und mit einem Augenzwinkern dran.

 

# Zeitersparnis
Zeit ist kostbar, das weiß ich. Deshalb gestalte ich unsere Workouts so effizient wie möglich.

Du kannst bequem von zu Hause aus oder von überall auf der Welt an meinen Online Fitness Trainings teilnehmen, oder ein Personal Training buchen.

Das spart Zeit und Aufwand und ermöglicht es dir, dein Training flexibel in deinen Alltag zu integrieren.

# Realistische Zielsetzung

Dein Ziel steht immer vor meinen Augen, und ich werde dich nicht nur dorthin begleiten, sondern es auch in erreichbare Zwischenschritte aufteilen. So wirst du in der Lage sein, deine Erfolge zu sehen und deine Motivation aufrechtzuerhalten.

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Bist du bereit, konkrete Schritte für mehr Gesundheit, Fitness und Beweglichkeit zu unternehmen?

Buche ein kostenloses, unverbindliches Informationsgespräch, damit wir uns kennenlernen können.

Ich freue mich auf dich!